La cafeína disminuye el apetito de los ratones obesos e incrementa su gasto de energía ayudándoles a perder peso, según un artículo publicado en Nature Communications. Sin embargo, las altas dosis de la sustancia necesarias para lograrlo hacen imposible la aplicación de este proceso como tratamiento contra la obesidad.
|
etiquetas: gasto energético , cafeína , obesidad , ratones , medicina , salud 
Lo que habría que definir es "dosis altas". El rey Gustavo III de Suecia estaba convencido de que el café era letal, y para probarlo le conmutó la pena capital a un reo por tomar de por vida "dosis altas" (tres tazas).
Sobre el artículo, dice que la L-teanina es calmante, que se encuentra casi en exclusiva en la planta de té, y actúa con la cafeína combinando los efectos de las dos sustancias, con lo que estás más despierto pero sin tener nervios. Lo que no sé es cuánto de esa L-teanina pasa a través de las infusiones, o si hay que tomar extractos (hablan de 'pastillas' con el café, en vez de té directamente).
Altas dosis de cafeína ayudan a los ratones a perder peso
Sin embargo, las altas dosis de la sustancia necesarias para lograrlo hacen imposible la aplicación de este proceso como tratamiento contra la obesidad.
Mucho mejor el café de máquina después de haberte tomado un zumo de naranja de bote: pierdes 100 gramos de peso en menos de media hora (y también un rollo de papel higiénico)
www.hsnstore.com/blog/quemando-grasa-epoc-cafeina/
...salvo, cuando al café le empiezas a añadir los extras, por ejemplo a mi madre en cumpleaños, navidades y festividades varias, le gusta hacer tomarse un café con un trozo de helado de barra (el de los 80) con un chorrito de whisky....muy ligero...muy ligero
Yo creo que el tema de que haga mas o menos efecto en humanos sera el grado a adaptacion a las sustancias activas.
Para que el cafe y otras cosas hagan efecto hay que estar poco acostumbrados a ellas. Hace años que apenas tomo cafe y cuando lo tomo me hace un efecto cojonudo, que generalmente lo hago cuando voy de comida o cena.
Comerte un chuleton, con su vino, postre y licor, que dan soporcete y luego un doble solo con hielo y el efecto es una mezcla de despierto pero no alterado a la vez que un toque entre gracia y euforia... le das al cubateo y el alcohol se lleva muy gradual y la juerga en general es cojonuda.
EDIT: es mas, la grasa es necesaria pal tema endocrino y otros...
Y en humanos tambien. La cafeina es un estimulante del SNC que eleva las catecolaminas y, por ende, aumenta el BMR (ligeramente, nada espectacular). Esto puede ayudar a perder peso (en forma de musculo, grasa, glucogeno, etc.) dependiendo del resultado de la ecuacion de tu balance energetico. Como casi todo en esta vida la cafeina tiene un impacto positivo en algunas vias metabolicas y negativa en otras, si bien siempre que nos mantengamos en las dosis seguras y de tolerancia, el… » ver todo el comentario
lasaludi.info/las-pildoras-de-cafeina-para-perder-peso.html