@PatoVC La concentración de azúcar en la fruta es de varios órdenes de magnitud menor que la que te puedes encontrar en una chucharadita de azúcar refinado, en un producto de bollería o en un refresco.
Claro que es más sano comerse una manzana que, por ejemplo, beberse una Coca-cola. Aunque ambas "tengan azúcar".
alianzasalud.org.mx/2013/05/cantidad-de-azucar-en-los-refrescos-mas-co
Claro que es más sano comerse una manzana que, por ejemplo, beberse una Coca-cola. Aunque ambas "tengan azúcar".